[Zack's Workout] Nike We Run Seoul 10K

*Nike We Run Seoul 10Km 나이키 공식기록 : 57분05초 내년에는 50분대 진입을 목표로 열심히 운동하자. 

*완주 기념 메달*
전체 참가자 3만명중 등수는 2824위 초라한 성적이지만 최선을 다한 레이스에 박수를 보낸다.
참고로 1등 Race Time : 35분 22초 대단하다...

[Must Have] Beats By Dr. Dre - Beats Wireless Headphones

PRODUCT FEATURES

• On-ear design
  Features plush and spacious ear cushions for comfort during extended listening sessions.
• Bluetooth connectivity
  Delivers high-quality wireless streaming from your laptop, mobile phone or other Bluetooth-enabled device from up to 30' away. Offers SBC, APT-X and AAC Bluetooth support for wide-ranging use.
• Earcup buttons
  Allow you to adjust the volume, skip songs and answer phone calls easily.
• Rechargeable battery
  Provides up to 10 hours of playback and talk time. Easily recharges via a USB connection.
• LED indicator
  Lets you monitor what type of Bluetooth signal is being received.
• Carrying case
  For easy portability and storage.
• Price : USD 280   http://www.beatsbydre.com

[Must Have] Ray Ban (RB3026 L2821)

Product Description These Authentic Ray Ban Aviator Large Metal II RB3026 L2821 Black (G-15XLT Lens) Sunglasses include an original Ray Ban carrying case, cleaning cloth and a one year manufacturer's warranty against defects. Gender: Mens, Frame Material: Metal, Lens Type: G-15XLT, Frame Color: Black, Lens Color: Green, Prescription Lenses Available: Yes  * Price : USD 113

[Must Have] Leica M9-P

Product Highlights

• 18Mp CCD Image Sensor
• 2.5" LCD with Sapphire Crystal Cover
• Leica M Bayonet Mount
• Minimalist Design - No Red Leica Dot
• Vulcanite Leathering
• SD/SDHC Memory Card Slot
• Bright-Line Frame Viewfinder
• DNG (RAW) + JPEG Formats
• ISO 2500
• Adobe Photoshop Lightroom Free Download
• Price : USD 7,995

[Zack's Photo] Hannam Style

Hannam Style

[Zack's BookCafe] 결혼과 연애 사이

- 아름다운 사람을 보고 즐거워지는 것은 남자만이 아니다. 여자도 잘생긴 남자를 보면 눈이 즐거워지고, 그것을 위해 돈을 내는 것은 아깝지 않은법.... p61

- "먹이를 먹은 새는 날아가버린다." 예전에 본 이탈리아 영화에서 술집 여주인은 남자를 새에 비유하며, 한창 사랑에 빠져 있는 조카딸을 타일렀다. 아무리 좋아해도 남자에게 몸을 주어서는 안돼. 관계를 맺으면, 남자는 배가 불러서 도망가버리니까. 사랑을 하고 있는 여자는 꿈도 못 꿀 말이지만, 진리를 담고 있다고 생각한다. p113

- 나는 남겨진 시간에 누군가와 사랑하고 싶어. 사랑을 받는게 무리라면, 사랑하는 사람을 위해 최선을 다하고 싶어.  p196

- 당신이 사랑을 받기만 하고, 무엇을 했냐고 책망했지만, 내가 틀렸어. 당신이 받아주는 상대였기 때문에 히로아키는 구원을 받은거야. p198

결혼과 연애 사이*** (마츠다 미치코, 채숙향, 지식여행, 2005.11.05)

[Zack's Comment]

"결혼과 연애사이"  - 제목이 무척 맘에 든다.  결혼을 하자니 자유로운 솔로 생활이 아쉽고, 솔로로 지내자니 뭐하나 해놓은거 없이 나이만 먹는 듯한 상대적 박탈감과 외로움을 동반한 주변의 시선에 자유로울 수 없으니, 정답은 결혼과 연애의 중간 지점이 아닌가 하는 생각이 들지만 그에 대한 확신을 갖기 또한 쉽지 않다.

결혼에 목마른 28세 여자의 시선으로 시작되는 이야기는 뻔한 스토리의 삼류 불륜 드라마와 같이 진행된다. 부인이 있는 37세 직장 상사와의 로맨스에서 사랑을 꿈꾸지만, 결혼에 대한 욕구까지 충족하기란 쉽지가 않다.  우연히 만난 25세 연하남의 조건없는 구애는 왠지 끌리지 않는다.  내가 좋아하는 그와의 로맨스는 결혼이라는 장벽에 부딪히면 상처 투성이고,  나를 좋아하는 그와의 만남은 왠지 마음이 가지 않는다.

개인적으로 이 소설은 어떻게 끝날까 하는 것은 중요하지 않았다.  '결혼과 연애 사이'라는 정답 없는 질문에 대한 호기심으로 책을 읽기 시작하였고, 명확한 결론 또한 얻지 못하였다.

결혼이라는 명제로 다시 생각해 본 인생이란 무엇일까 ?
대부분의 우리는 현재의 본인 상황(기혼자 혹은 미혼자)에 만족하지 못하며, 항상 손에 잡히지 도 않고 성공 확률도 낮은 무엇인가를 갈구 한다는 것이다.  마치 매주 로또에 당첨 되기를 희망하고, 멋진 이성과의 로맨스를 꿈꾸는 것처럼...   또한, 언제나 남의 떡은 커 보이기만 하다.

혹자는 결혼이 행복의 조건일 수도 있고, 어떤이는 그와 반대의 삶을 꿈꾸기도 하지만 결국은 장미빛 미래가 아닌 바로 오늘,  행복한 시간들이이 모여 큰 행복을 맞이 할 수 자격이 주어지는게 아닌가 한다.

결혼 혹은 막연한 무엇이 이루어지면  행복하겠지라는 생각들이 진정으로 자신을 위한 삶이 무엇인지를 돌아볼 수 있는 시야를 가리고 있는게 아닌가 하는 생각을 해본다.

내 안의 행복할 수 있는 굳은 심지가 바로 선다면, 그 어떤 상황에서도 행복 할 수 있을 것이다. 어차피 나는 나일 뿐이고, 상황만 바뀐 것이기 때문에....  

[Zack's Photo] After Eye Operation

Evidence photo after eye operation. A bright future is coming up

[Zack's BookCafe] 멈추면, 비로소 보이는 것들

#2012 11

- 부족한 '나'라고 해도, 내가 나를 사랑해주세요. 이 세상 살면서 이렇게 열심히 분투하는 내가 때때로 가엾지 않은가요 ? 친구는 위로해주면서 나 자신에게는 왜 그렇게 함부로 대하는지. 내 가슴을 쓰다듬으면서 사랑한다고 스스로에게 말해주세요. p19

- 기분 나쁜 일이 생겼습니까 ?  가만히 놓아두면 자연스럽게 사라질 일을 마음속에 계속 담아두고 되새기면서 그 감정의 파동을 더 크게 증폭시키지 마십시오. 흐르는 감정의 물결을 사라지지 못하도록 증폭시키면 자신만 괴롭습니다. p39

- 지금 처한 상황을 아무리 노력해도 바꿀 수가 없다면 그 상황을 바라보는 마음가짐을 바꾸십시오.  그래야 행복합니다.  원래 나쁜 것도 원래 좋은 것도 없습니다.  내 마음의 상(相)을 가지고 세상을 바라보니 좋은 것, 나쁜 것이 생기는 것뿐입니다. p41

- 행복의 지름길. 첫째, 나와 남을 비교하는일을 멈추십시오. 둘째, 밖에서 찾으려 하지 말고 내 마음 안에서 찾으십시오. 셋째, 지금 이 순간 세상의 아름다움을 찾아서 느끼십시오.  p46

- 누구를 미워하면 우리의 무의식은 그 사람을 닯아가요. 마치 며느리가 못된 시어머니 욕하면서도 세월이 지나면 그 시어머니 꼭 닮아가듯.  미워하면 그 대상을 마음 안에 넣어두기 때문에 내 마음 안의 그가 곧 내가 됩니다. 그러니 그를 내 마음의 방에 장기투숙 시키지 마시고 빨리 용서한 다음 바로 쫒아내버리세요. p55

- 지혜로운 이는, 상대로부터 원하는 것이 있으면 이렇게 해달라고 말하기 전에 자신이 먼저 그렇게 합니다. p56

- 우리의 끊임없는 관계 속에서 살아갑니다.  나와 가족, 친척, 친구, 동료, 이웃... 이 관계들이 행복해야 삶이 행복한 것입니다. 혼자 행복한 것은 그리 오래 가지 않습니다. p66

- 관계의 기본 마음가짐은 사람 한 명 한 명을 난로 다루듯이 해야 한다는 것입니다. 난로에 너무 가까이 가면 따뜻하다 못해 뜨거워 잘못하면 화상을 입게 됩니다. 반대로 또 너무 멀리하면 난로의 존재가 있는지 없는지도 모르게 될뿐더러 아주 쌀쌀하고 춥게 됩니다. p68

-보왕 삼매경에도 '남이 내 뜻에 따라 순종해주길 기대하지 말라.'고 했습니다. 내 뜻대로 되면 스스로 교만해지기 쉬우니, 나를 힘들게 하는 사람들이 모두 나를 가르치는 스승들이라고 여기며 지혜롭게 살아야 합니다. p72

- 좋은 음악도 계속 들으면 질려요. 하지만 잊을 만했을 때 또다시 들으면 참 좋습니다. 이것은 음악 자체의 문제가 아니고 나와 음악과의 관계의 문제입니다. 이처럼 자체가 나쁜 것이 아니고 그 사람과 나와의 관계의 문제입니다. p81

- 사실 하나가 잘 이루어지지 않았기 때문에 둘이 이루어지지 않는 것입니다. 외국어 하나를 잘하면 둘,셋도 할수 있습니다. 가게 하나가 잘되면 둘, 셋도 또 운영할 수 있어요. 욕심을 내어 둘, 셋을 한꺼번에 하지 말고 하나를 먼저 제대로 하도록 노력하세요. p133

- 지식은 말하려 하지만, 지혜는 들으려 합니다. p136

- 사람과의 인연은, 본인이 좋아서 노력하는데도 자꾸 힘들다고 느껴지면 인연이 아닌 경우 일 수 있습니다. 될 인연은 그렇게 힘들게 몸부림치지 않아도 이루어져요. 자신을 너무나 힘들게 하는 인연이라면 그냥 놓아주세요. p165

- 사랑을 하면, 배려를 합니다. 배려는 남을 위해 무언가를 해주는 것도 중요하지만, 하지 않아야 할 것을 하지 않고 참는 것도 매우 중요합니다. p167

- 헤어지고 나서 한참의 시간이 지난 후, 마음속 집착없이 '그가 행복했으면 좋겠다.'라는 생각이 들면 나도 다시 행복해질 준비가 되었다는 신호입니다. p184

- 좋은 인연이란?  시작이 좋은 인연이 아닌 끝이 좋은 인연입니다. 시작은 나와 상관없이 시작 되었어도 인연을 어떻게 마무리하는가는 나 자신에게 달렸기 때문입니다. p185

- 친구,가족,동료, 내 주위 사람들의 마음을 편하게 만드는 것이 수행입니다. 잘 알지도 못하는 멀리 있는 사람들이 아무리 당신을 존경하면 뭐하나요 ?   바로 내 주변 사람들이 나 때문에 힘들어하고 있다면 말이예요. 잘 모르는 사람들이 하는 존경은 내가 아닌 허상을 상상하고 하는 거짓입니다. 거짓. p213

- 내가 옳은 것이 중요한 것이 아니고 같이 행복한 것이 더 중요합니다 .p223

- 끊어오르는 내 열정을 다스릴 줄 알 때야 비로소 타인과의 조화롭고 평화롭게 일을 할 수 있고, 아이러니하게도 그때야 비로소 내 열정을 내 주변에 있는 사람들에게까지 전이시킬 수 있는 것이다. p240

- 종교인을 존경할 수는 있지만 절대로 신격화하지는 마십시오. 맹신하는 마음은 나는 믿을 테니 당신이 다 알아서 해달라는 마음입니다. 약을 지어줄 수는 있지만 약을 먹는 것은 결국 본인이 먹어야 합니다. p262

- 수용하도록 하세요. 내 뜻대로 일이 되지 않더라도 화내지 말고 나를 내려놓고 수용하세요. 저항할수록 불행해지고, 수용할 수 없다면 수용할 수 있게 해달라고 기도하세요. p275

- 지금 가장 편하다고 느끼는 자세를 해보십시오. 30분만 움직이지 않고 그대로 있어보십시오. 가장 편한 자세가 가장 불편한 자세로 변합니다. 세상에 영원히 변하지 않는 것은 없습니다. 그 편하고 좋은것조차도. p280

- 멈추면, 비로소 보이는 것들*****(혜민스님, 샘앤파커스, 2012.01.27)

[Zack's Comment]
그다지 바쁘지도 않은 일상의 반복속에서 책한권 편하게 읽을 마음의 여유도 없이 이유 없이 조급하고, 불안한 마음을 정리할 수도 없는 말그대로 우왕좌왕  살고 있는 나를 본다.

'멈추면, 비로소 보이는 것들..'   마음이 스스로 따뜻해지는 듯한 좋은 책을 읽었다.
마음에 여유가 없을때, 책의 어느 페이지를 펴서 읽어도 복잡한 마음을 정리 할 수 있는 인생의 지혜를 전해준다.  어려운 논리와 설명으로 복잡한 인생사를 해결하는 것이 아닌 세상에서 가장 쉬운 말들로 우리 인생의 지혜를 들려주며, 자신을 돌아 보게 하는 묘한 마력이 있는 책이다.

사실 나이가 들수록 점점 복잡하게만 느껴지는 여러 인간 관계와 더욱 어른스러워져야 한다는 책임감으로 머리가 터져 버릴 듯한 스트레스를 느끼고 살고 있으면서 도대체 무엇이 문제인지 조차 알 수 없는 이중고에 시달리며 좀처럼 삶에 여유를 찾지 못하고 내 의지와 상관없이 빠져 나올수 없는 미궁 속으로 빨려들어가는 더러운 기분을 느끼는 내 자신에게 잠시 멈춰 서라고 용기 내어 말하고 싶다.

 내 삶의 복잡한 문제들의 해결책은 이미 내안에 다 가지고 있었고, 그 해결책을 찾아낼 수 있는 지혜를 발휘하기 위해서는 내 삶의 주인이 되어 천천히나 자신을 돌아보는 여유를 가져야 할 것이다.  그 여유라는 놈을 마음속에 키우기게 쉽지 않겠지만 아주 조금씩이라도 그 놈이 내 마음속에서 자리 잡을 수 있도록 노력해 보려 한다.

Thank the past for the better future..

Try, Try, Try Again !

[Zack's BookCafe] 그리스인 조르바

# 2012 10

- 아프리카인들이 왜 뱀을 섬기는가?  뱀이 온몸을 땅에 붙이고 있어서 대지의 비밀을 잘 알 것이라고 믿기 때문이다. 그렇다. 뱀은 배로, 꼬리로, 그리고 머리로 대지의 비밀을 안다. 뱀은 늘 어머니 대지와 접촉하고 동거한다. 조르바의 경우도 이와 같다. 우리들 교육받은 자들이 오히려 공중을 나는 새들처럼 골이 빈것들일 뿐... p94

-  나는 행복했고, 그 사실을 알고 있었다. 행복을 체험하면서 그것을 의식하기란 쉽지 않다.  행복한 순간이 과거로 지나가고, 그것을 되돌아보면서 우리는 갑자기 그 순간이 얼마나 행복했던가를 깨닫는 것이다. p98

- 자기 자신안에 행복의 근원을 갖지 않는 자에게 화 있을진저 !  p264

- 일을 어정쩡하게 하면 끝장나는 겁니다. 말도 어정쩡하게 하고 선행도 어정쩡하게 하는 것. 세상이 이 모양 이 꼴이 된 건 다 그 어정쩡한 것 때문입니다. 할 때는 화끈하게 하는 겁니다. p333

- 나는 어제 일어난 일은 생각 안 합니다. 내일 일어날 일을 자문하지도 않아요. 내게 중요한 것 오늘, 이 순간에 일어나는 일입니다. p391

- 그렇다. 내가 뜻밖의 해방감을 맛본 것은 정확하게 모든 것이 끝난 순간이었다. 엄청나게 복잡한 필연의 미궁에 들어있다가 자유가 구석에서 놀고 있는 걸 발견한 것이었다. 나는 자유의 여신과 함께 놀았다. p417

- 인간의 머리란 식료품 상점과 같은 거예요. 계속 계산합니다. 얼마를 지불했고 얼마나 벌었으니까 이익은 얼마고 손해는 얼마다. 머리란 좀상스런 가게 주인이지요. 가진 걸 다 걸어 볼 생각은 않고 꼭 예비금을 남겨 두니까. 이러니 줄을 자를 수 없지요. 아니, 아니야! 더 붙잡아 맬 뿐이지...  p429

- 그리스인 조르바 *** (니코스 카잔차키스, 이윤기, 열린책들, 2000.4.25)


[Zack's Comment]
니코스 카잔차키스의 대표작 '그리스인 조르바'을 읽었다.
꽤 유명한 장편소설을 꽤 오랜 시간에 걸쳐 우왕좌왕대며 집중하지 못하고 읽은 책이다.
개인적으로 지난 3개월(4,5,6월)은 다사다난했고,  때로는 악몽과도 같은 시간을 지나 현재를 어정쩡하게 살고 있을 때 조르바를 만났다.

지난 3개월 동안 무엇이 나를 힘들게 했던가...  불확실한 미래에 대한 불안 혹은 과거의 과오들을 떠올리며 자신감을 상실하며 매 순간순간 집중하기가 힘들었다.  아무 생각없이 영화 한편을 보거나, 책 한권 읽기마저 힘들었던 산만함을 주변의 예상치 못한 인생의 장애물 탓으로 돌리며 자기 합리화에 열을 올린 시간동안 문득 스스로를 힘들게 하며 살아가고 있는 자신을 발견 하였다.

자유인 조르바를 동경하지만,  현실에서 완벽한 조르바처럼 살기란 쉽지 않은 일이다. 다만 불확실한 인생에 매 순간 순간을 즐겁게 살아가는 방법을 터득하지 못한다면 나이와 비례하여 삶은 더없이 버거워질 것이라는 교훈을 얻어간다.

자유인이자 진정한 남자 조르바를 동경하며, 진정코 즐길 줄 아는 인생에 한 발짝 다가갈 수 있기를....

2012년 7월 으샤으쌰 ~

행복한 일

누군가를 보듬고 있는 것은 

행복한 일이다.
나무의 뿌리를 감싸고 있는
흙이 그렇고
작은 풀잎을 위해 바람막이가 되어 준
나무가 그렇고
텃밭의 상추를 둘러싸고 있는
울타리가 그렇다

남을 위해 내 마음을 조금 내어 준 나도 참으로 행복하다
어머니는 늘 이런 행복이 제일이라고 하셨다
- 노원호 (1946~)

[Zack's Message] 보통날

그저 보통 날이죠
아무일 없어요
하루하루 그저그런 보통날을 살아가네요

보잘것 없는 인생은 아니겠지요
보잘것 없는 하루는 아니겠지요
그저 평범했던 보통날이죠

행복을 느낄수가 없네요
사랑은 저 멀리 멀어져 있네요
그 느낌 그대로 나는 이곳에..
그저 지루했던 보통날이죠

이제 그대가 보여요
이제 그대를 볼수 있어요
한없이 평범했던 나의 보통날속에서...

이제 감사할 수 있어요
이제 사랑할 수 있어요
소소하지만 사랑스런 나의 보통날 속에서...

- 보통날 -   Written by Zack

A Reason Why I can be Strong

Inside Jobs

How to Make Your Woman as an Angel

[Zack's BookCafe] 신부의 라이프 디자인

# 2012 09

- 인간의 뇌는 딴 짐승과 달리 태어날 때 거의 백지상태여서, 뇌가 7,80% 만들어지는 생후 3년간만 아기 뇌에 입력을 잘 해주면, 그것이 그후 고교 졸업 때까지의 15년 교육과 맞먹는 효과를 발휘한다. 4년차부터는 엄마가 손 떼도 제가 알아서 잘 커준단다. p6

- 세 살전 유아의 뇌는 용량이 무한정 크다. 음악,미술,외국어,수영,기계체조... 무엇이나 주는 대로 흡수하고, 그것도 힘 안들이고 흡수한다. 이치보다 모양으로 받아들이는 유아의 뇌는 한글보다 한자가 쉽고, 산술보다 대수나 집합을 잘 이해한다는 사실이 우리를 놀래킨다. p22

- 남자에게는 무시로 결단을 요구하는 사건이 잇따르고, 마지막 결단은 결국 혼자서 치러야하는 고독한 작업이다. 나폴레옹은 하루 네 시간 자는 것으로 유명하지만 나머지 시간은 거의 모두 독서에 바쳤다. 그가 전 유럽을 석권하며 쉴 새 없이 혼자만의 결단을 내릴 수 있었던 것은 이 독서의 힘이었다. p38

- 좌뇌는 "지식"을 관장하고, 우뇌는 "정서"를 관장하지만, 실제사회에서 모든 역경을 딛고 일어서는 불굴의 "의지력"은 뇌 줄기에서 나온다. p53

- "학교는 나의 단련장이다." 이 자세가 아주 중요하고 여기에 바로 학교의 존재가치가 있는 것이다.  학창 시절에 경쟁을 회피하는 도피의 습성이 몸에 배면 자칫 사회에나가 진짜 승부를 해야 할 때도 도피하는 자세를 취하게 될 공산이 크다는 것을 명심해야 한다.  "저도 좋으니까 승부는 한다."는 자세가 중요하다. p61

- "능력껏 일하고, 필요한 만큼 쓰자는 이야기는 분배의 평등을 노래한 시다. 그러나 똑같이 나눠 쓸 바에야 누가 애써 능력껏 일을 하겟는가. 결국 그것은 골고루 가난한, 빈곤의 평등만을 가져왔다. 시를 현실로 끌어내린 동구권은 파멸했다. p69

- 사람들은 자신이 지닌 자질을 제대로 활용할 줄 몰라 남들의 처지를 부러워하고, 또 자기 내부를 똑바로 들여다볼 줄 몰라 자기 밖으로 나가려 애쓴다. 그러나 죽마를 타도 결국은 제 발로 걸어야 하고, 또 높은 왕좌에 올랐다 해도 결국은 제 엉덩이 위에 앉아야 하지 않는가. p85

- "내 힘으로 할 수 없는 것은 조용히 받아 들이고, 내 힘으로 할 수 있는 것은 열심히 실천하자." <에픽테토스> p160

- 모든 쾌락은 남김없이 즐겨라. 그러나 한도를 넘으면 고통이 된다. 절제가 쾌락의 보증인이다. <몽테뉴> p166

- "인간은 누구나 자기 안에 인간의 모든 형상을 완전히 지니고 있다. '너 자신을 알라'는 명제는 그 안에 인생의 행복을 추구하는 모든 충고를 내포하고 있다." p167

- 좋아하는 사람끼리 결혼하면 서로 눈치 안보고 마음 내키는 대로 행동하게 된다. 섹스만의 쾌락은 결혼 초기뿐이다. 시간이 지나면 섹스도 생활의 일부분일 뿐이다. 그때는 서로의 인품이 눈에 들어오게 된다. 섹스 외에 다른 애정 표시방법이 없게 되면 금세 질력이 나게 되고 마침내 이혼으로 가게 되는 것이다. p180

-자연은 '종(種)'의 보존에는 신경을 쓰지만, '개체'의 보존에는 아랑곳하지 않는다. 국가도 '나라'의 보존에는 신경을 쓰지만, '개인'의 보존에는 무신경하다. p214

- "두려워하지 마라. 그냥 죽으면 되는 거야."  : 오지도 않은 병마에 대한 불안과 공포를 이겨내는 자세 p218

신부의 라이프 디자인 **** (이성원, 한국청소년도서재단,2012.2.17) 

[Zack's Comment]
이성원 한국청소년재단 이사장님이 자녀들에게 도움이 될만한 이야기를 결혼하는 자식에게 주례사 대신  엮은 책으로 시중에 판매 되지 않는 책을 지인의 소개로 읽게 되었다. 유아기부터 결혼, 중년, 노년기의 인생 설계에 대해 같은 대한민국에서  6.25와 지난 격동의 세월을 살아오신 인생 대선배의 아낌없는 조언을 두서 없이 정리해 보았다.

어느새 멀게만 느껴졌던 중년이라는 삶의 무게를 눈앞에 바라보며 익숙하지 않은 '남은 인생에 대한 책임감'을 감당해야 한다는 억울함에 내 자신과 주변을 힘들게 하지 않았나 하는 생각을 해본다. 사실 책속에 너무나도 좋은 말씀들이 많아 한없이 부끄러운 내 자신을 들여다 보는 것만으로도 충분한 수확이라 생각되지만, 이따금씩 현실을 부정하고 싶은 충동을 극복하지 못하고 무너지는 내 자신에 실망감 또한 감출수가 없다.

2012년 4월 내 인생이라는 무대에 나는 어떤 모습으로 서 있으며, 무엇을 위해 남은 인생의 에너지를 쏟어 부어야 하는지에 대한 성찰을 지혜롭게 해 나갈 것이다.

▶ 인간(부부,친구,동료....) 관계에 대한 노력
"내가 바라는 것을 남에게 해주어라"  :  성경의 황금률
"네가 바라지 않은 것을 남에게 행하지 마라" : 논어의 황금률

▶ 고민에 대한 노력
고민의 92%
- 40% : 일어나지 않은 미래의 일
- 30% : 이미 지나버린 과거의 일 혹은 후회
- 10% : 내 처지 (사주, 집안환경 및 기타)
- 12% : 남들의 시선 비판에 대한 고민

나머지 8%  : 우리의 힘으로 바꿀수 있는 8%의 건전한 고민을 찾아내 그것에 최선을 다하는 인생이 되도록 노력하자.

Nick Vujicic Story

It's very inspirational story. So, I would like to share this video to many people over the world.

[Zack's BookCafe] 어쨌거나 남자는 필요하다

# 2012 08

- 남자들은 여자의 손에 길러지면서도 '너는 여자보다 강하고 유능해야 한다'라는 생각을 어려서부터 주입받으며 자란다. 이건 유교 사상이 강한 우리나라에만 해당되는 말이 아니다. 전세계 어느 문화권에서건 같은 현상을 보인다. p19

- 남자들은 자신의 여자가 얼마나 멋진가에는 별 관심이 없다. 남자들 스스로 멋진 남자라고 느끼게 만드는 여자에게 끌린다. 남자들이 유독 여자의 외모에 혹하는 것 역시 미인이란 존재가 '능력 있는 남자가 세상과의 승리에서 얻은 대가'로 상징되기 때문이다. p21

- 남자들에게는 여자를 통해서 남성 정체성을 확인받고 싶어하는 욕구가 있다. 그 하나는 여자를  통제 할 수 있다고 느낌으로써 자신감을 얻는 것이고, 다른 하나는  상대의 마음을 장악하는 과정을 통해 성취감을 맛보는 것이다. p101

- 모든 커플의 비극은 서로가 자기를 구원해달라고 아우성일 때 비롯된다. 자신과 상대의 감정을 읽고 표현할 능력이 있는 여자가 먼저 손을 내미는 쪽이 쉽다. p110

- 사람은 40대까지의 취미를 평생 가져가게 된다고 한다. 뇌의 전두엽이 노화를 일으키기 시작하는 40대 후반 이후에는 새로운 일을 시도하고 받아들이기 어렵기 때문에 이후에 새로운 것을 배워 취미로 삼기가 쉽지 않다는 것이다. p224

- 여자는 자존감이 떨어지면 나쁜 남자를 사랑한다. 자신이 너무 못나서 그런 남자에게 나쁜 취급을 받는 게 당연하다고 여겨 안도감을 느끼기 때문이다. 심지어 그런 여자들은 평범한 남자까지 나쁜 행동을 하게 만드는 경우가 있다. 그러나 남자는 자존감이 떨어지면 자기 여자를 괴롭힌다.  p288

- 오직 사람만이 목숨을 부지하는 것 이외의 목적으로 다른 생명을 죽이기도 하고 힘을 사용하기도 한다. 잔인함은 인간만의 특징이다. p296

- 남자들은 여자들이 착각하고 있는 것만큼, 혹은 남자들이 스스로 그래야 한다고 믿는 만큼 강한 존재가 아니다. 따라서 강하고 능력 있는 남자의 그늘에서 조용히 살고 싶다거나, 반대로 남자의 어깨 위에 올라서 마음껏 날갯짓하고 싶다고 생각하는 여자들은 일찌감치 꿈 깨야 한다. p301

- 때로 어떤 사람들은 가면을 써야 하는 삶의 서글픔을 풍자하기도 한다. 그러나 페르소나(가면)라는 말을 정신분석학에 도입한 카를 융은 이것이 사람들이 타인과 상호작용을 하기 위해 꼭 필요한 것이라고 보았다. 페르소나 덕분에 한 사람이 회사원이자, 남편이자, 친구로서 각기 다른 영역에서 적응을 하며 살 수 있는 것이다. p302

- 달라도 너무 다른 남자들은 우리 여자들의 적이 아니다. 결코 인간만을 위해 설계되지 않은 지구라는 행성에서 우리가 멸종하지 않고 오랜 세월 살아남을 수 있었던 것은 남자와 여자가 달라 서롤르 보안했기 때문이다. p309

- 어쨋거나 남자는 필요하다. *****(남인숙,자음과모음, 2011.12.26) 

[Zack's Comment]

여자의 시각에서 본 이 지구상에  '남자'라는 생명체를 들여다 본다.
'현명한 여자가 되기 위한 남자 다루기 기술 메뉴얼'이라 해도 과언이 아닐만큼 남자도 알지 못하는 내면의 심리를 이야기속 주인공의 연예와 결혼, 육아, 소소한 갈등 관계를 통해 예리하게 분석하는 작가의 시선이 예사롭지 않다.

남자의 시선으로 이 책을 잃은 소감은 우선 흥미롭고 때로는 뜨끔 했다라는 것이다. 인간으로 태어나 필연적으로 남자로 살아가는 동안 내가 남자라서 특별히 어떤 형태나 성향을 가지고 산다고 생각해 본 적이 없었다. 그것은 나도 모르게 나오는 내 자신의 행동이 때로는 남녀라는 가장 비슷한 모습으로 살아가는 이 지구상에서 가장 다른 모습을 지닐 수도 있다는 기본적 사실을 인정 하지 않았다는 말이 된다.

저자는 남녀간의 '기본적인 다름의 인정'을 통해 어쩔수 없이 영원히 함께 갈수 밖에 없다면, 기본적인 남자의 성향을 이해하려 노력하고, 현명하게 대처하는 여성의 모습을  통해 긍정적 남녀 관계의 지름길을 제시하고 있다.

선천적으로 거칠게 태어난 남자의 시선에서 여자를 이해하기가 보다는 섬세한 여자의 시선에서 남자를 이해하는 편이 쉬울 것이라는 전제 하에 저자는 어쨌거나 남자는 필요하니 여성의 시선에서 먼저 현명하게 대처하자는 메세지를 전달 하는 듯 하다.

끝으로 저자가 말한대로,  "정규직 일자리를 독차지하면서도 군가산점 부활을 목 놓아 외치고, 육아와 가사일은 나 몰라라 하면서도 아내의 맞벌이를 바라며, 자신의 사회적 스펙보다는 순수한 마음을 봐달라면서도 예쁘고 어린 여자만 좋아하는 남자들... " 중에 한 남자로 살아가는 내 자신을 돌아보고, 잠시나마 '여자'라는 친숙한 생명체에 대한 이해의 폭을 넓힐 수 있었다.

어쨌거나 여자는 필요하니까....

[Zack's BookCafe] 일의 기쁨과 슬픔

# 2012 07

- 경제적인 필요가 없어도 일은 구해야 한다고 암시하는 것도 우리 사회가 처음이다. 직업 선택이 우리의 정체성을 규정한다고 생각하기 때문에 새로 사귀게 된 사람에게도 어디 출신이냐, 부모가 누구냐 묻는 것이 아니라 무엇을 하느냐고 묻는다. p116

- 우리는 돈을 벌기 오래전부터, 늘 바빠야 할 필요가 있다는 점을 인식했다. 우리 행동의 더 큰 목적을 고민하지 않으면서 그냥 벽돌을 쌓고, 컨테이너에 물을 넣었다 빼고, 모래를 한 구덩이에서 다른 구덩이로 옮기는 일이 주는 만족감을 알고 있었던 것이다. p295

- 흔히들 좋은 생각은 바보도 할 수 있으나, 수익이 나는 사업을 시작할 수 있는 능력을 갖춘 사람은 위대한 정신을 가진 소수뿐이라고 말한다. p317

- 우리의 일은 적어도 우리가 거기에 정신을 팔게는 해 줄 것이다. 완벽에 대한 희망을 투자할 수 있는 완벽한 거품은 제공해주었을 것이다. 우리의 끝없는 불안을 상대적으로 규모가 작고 성취가 가능한 몇가지 목표로 집중시켜줄 것이다. 우리에게 뭔가를 정복했다는 느낌을 줄 것이다. 품위 있는 피로를 안겨 줄 것이다. 식탁에 먹을 것을 올려놓아줄 것이다. 더 큰 괴로움에서 벗어나 있게 해 줄 것이다. p371

- 일의 기쁨과 슬픔 ***(알랭 드 보통, 도서출판 은행나무, 2012.2.22)

[Zack's Comment]

"일의 기쁨과 슬픔"    일이란 주어에 감정 이입한 제목이 다소 어색하다.
화물선, 물류, 비스킷 공장, 직업 상담, 로켓 과학, 그림, 송전 공학, 회계, 창업자, 항공 산업 등
지구상의 수많은 직업 중에 위에 언급한 서로 전혀 연관성이 없어 보이는 직업을 알랭드 보통이 기자가 되어 평소 익숙하지 않은 직업속으로 들어가 르포 형식으로 직업의 각 디테일을 묘사하고 그 위에 저자 특유의 다양한 철학적인 표현을 추가한다.

개인적으로 다소 집중하기가 어려운 책이였다.  그것은 아마도 책 제목과 관련해 기대했던 형이상학적 일의 정의 내지는 우리가 매일 하는 일속에서의 행복을 찾기 위한 지침을 찾으라는 내면의 요구 때문일 것이다.

어느새 성인이 되어 버렸고,  지금 내가 하고 있는 일은 자의반 타의반으로 나의 직업이 되어 있고, 그 직업이라는 테두리 안에서 내가 왜 일을 하고 있으며, 과연 무엇에 가치를 두고 이 일을 계속 해 나가야 하는가 하는 질문도 그에 대한 대답도 생각해 본 적이 없다.  다만 성인이라는 이름으로 경제 활동을 하고 있다는 안도감에 젖어 있었을 뿐.  따라서 직업은 돈이 채워 졌을때 언제든지 별다른 의미없이 포기 할 수도 있다는 검증되지 않은 논리가 머리속에 정리 되지 않은 채 표류 하고 있다.

책속에서 일의 기쁨과 슬픔을 찾을 수는 없었다. 그러나 평소에는 생각조차 할 수 없었던 일이 주는 기쁨과 행복에 대한 의미를 부여 할 수 있었고,  지금 이순간 직업을 가지고 일을 할 수 있다는 것은 작지만 뭔가를 정복했다는 느낌과 때로는 품위 있는 피로를 안겨주고, 식탁에 먹을 것을 올려 줄 것이고, 더 큰 괴로움에서 벗어나 있게 해 줄 것이라는 사실에 위로 받을 수 있었다.